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3 ricette di bellezza fai-da-te per una pelle sana e pronta per l’estate

viso donna

L’estate è alle porte, il che significa che è stagione di screpolatura della pelle! Ecco alcune ricette di bellezza fai-da-te che ti aiuteranno a sembrare sana e radiosa per tutta l’estate.

È importante rimanere idratati. Vi sono diverse bevande che ci aiutano a mantenere il giusto grado di idratazione, come ad esempio, l’acqua al limone da bere tutti i giorni (calda e a temperatura ambiente), che ha straordinari benefici per la salute e la bellezza: idrata e abbellisce la pelle dall’interno, disintossica il corpo, aiuta la digestione, purifica il sangue e allevia il gonfiore. Per lunghe giornate in spiaggia, puoi anche bere acqua con cetrioli, fragole, arance o mirtilli, che sono tutti rinfrescanti, deliziosi e salutari.

Non dimenticare di proteggere la pelle dai dannosi raggi UV. La SPF è sempre importante, indipendentemente dal tipo di pelle.Tenete a mente più alto è l’SPF, più irritante può essere per la pelle sensibile. L’SPF 30 blocca il 97 % dei raggi dannosi del sole.

Ricetta Scrub Viso Luminoso

olio d'oliva

La nostra pelle genera nuove cellule cutanee ogni 14-28 giorni. Per mantenere la pelle fresca, liscia ed elastica, è importante esfoliare le cellule morte ogni 7-14 giorni, a seconda del tipo di pelle. Per pelli sensibili, esfoliare ogni 10-14 giorni.

INGREDIENTI:

* 2 cucchiai di olio d’oliva

* 1 1/2 cucchiai di zucchero di canna

* 1/2 cucchiaio di succo di limone fresco

MODALITÀ D’USO:

Mescolare insieme gli ingredienti in una piccola ciotola.

Usando acqua tiepida, lava il viso con il detergente preferito (si raccomanda il detergente alla soia delicato) Lavare il viso con acqua tiepida aiuta ad aprire i pori per garantire una pulizia più profonda

Usa la miscela scrub per esfoliare la tua pelle leggermente bagnata con un leggero movimento circolare (senza strattonare) per 45-60 secondi

Risciacquare, quindi lavare nuovamente il viso con il detergente scelto.

Benefici per la bellezza di questo scrub:

* Pulire correttamente la pelle ed esfoliare le cellule morte renderà la tua pelle più viva.

* L’olio d’oliva è un antico segreto di bellezza che aiuta ad ammorbidire la pelle.

* Lo zucchero di canna è un ingrediente naturale delicato che non irriterà ed è ideale per le pelli sensibili. Le proprietà dell’acido glicolico aiutano a proteggere la pelle dalle tossine.

* Il succo di limone esfolia delicatamente, e può aiutare a ridurre cicatrici da acne e danni del sole, rivelando una carnagione più luminosa.

Ora che la tua pelle è adeguatamente pulita ed esfoliata, è pronta per assorbire tutti i benefici della maschera schiarente …

Ricetta per maschera illuminante anti-età Papaya

papaya

INGREDIENTI:

* 1/2 papaia fresca, togliere semi e dadi

* 1 cucchiaio di yogurt greco normale

* 1 cucchiaino di miele

* 1 cucchiaio di succo di limone fresco

* 1 bianco d’uovo biologico (esente da ormoni e pesticidi)

ISTRUZIONI PER L’USO:

Per una maschera extra liscia, mescolare gli ingredienti con un robot da cucina o frullatore.

In alternativa, utilizzare il retro di una forchetta per mescolare la papaya con yogurt, miele, succo di limone e albume per formare una pasta.

Applicare su viso e collo e lasciare agire per 20-30 minuti.

Risciacquare con acqua tiepida ed evitare saponi o detergenti aggressivi. Poi idratare con il tuo idratante preferito.

Benefici di bellezza

* La papaya, abbondante in AHA naturale, agisce come un esfoliante naturale.

* Lo yogurt greco contiene acido lattico e ha il doppio di proteine dello yogurt normale, ed aiuta a mantenere la pelle liscia.

* Il miele è un antiossidante che attira l’umidità alla pelle.

* Il succo di limone esfolia delicatamente, il che aiuta a ridurre cicatrici da acne e danni del sole, rivelando una carnagione più luminosa.

* I bianchi d’uovo biologici sono ricchi di proteine ​​e aiutano a ricostruire la pelle e a stringere i pori.

Bagnoschiuma al cocco e agrumi

cocco

INGREDIENTI:

* 1/4 tazza di latte di cocco

* 3/4 ​​tazza di zucchero di canna

* 1/4 tazza di olio di cocco

* 3 cucchiai di succo di pompelmo fresco

ISTRUZIONI:

Mescolare insieme per creare una pasta.

Spalmarla su tutto il corpo e i piedi / le piante con un movimento circolare.

Risciacquare e idratare.

Fonte:https://www.livestrong.com/blog/3-diy-beauty-recipes-healthy-radiant-summer-ready-skin/